Lúgosítás- Lúgoska gyógynövény tabletta
2012 november 23. | Szerző: Borsika
A lúgosítás az egyik legfontosabb, amit tehetünk egészségünk érdekében. Az elsavasodott szervezet különböző betegségeket produkál pl. az elszaporodott Candida gombák tüneteit, a cukorbetegséget és a magas vérnyomást. Könnyen okoz reumát, de közrejátszik az elhízásban is.A tudósok szerint a test felbomlását segítő természetes folyamatok ezek. De mi szeretnénk jól érezni magunkat és egészségesen, ezért fontos odafigyelnünk a stressz mentes életre ( a ami szintén savasít ), a helyes mozgásra és a táplálékainkra.
Tehát a legfontosabb az ételek helyes megválasztása, általánosságban a friss zöldségek lúgosító hatásúak, míg az állati eredetű termékek savasítanak.
A diétánk alatti étkeket a legjobb, ha szakértő állítja össze, ha erre nincs mód, akkor a Lúgoska gyógynövény tabletta szedését ajánlom, amely pl. zöld zabfű, fekete ribizli levél tartalmú. ( érdeklődni: borsikakukaclevele.hu )
a pattanások természetes kezelése
2012 november 15. | Szerző: Borsika
ősi gyógymódok
2012 november 8. | Szerző: Borsika
Láznál:
gyorsan ható segítség, ha reszelt nyers krumplit kötözünk a talpra. .
fülfájásnál :
sót melegítünk langyosra, egy zokniba töltjük és a fülön rögzítjük. Ha kertes házban élünk kövirózsa levelet szedünk és abból 4-5 cseppet a fájós fülbe cseppentünk.
Parkinson kórnál:
madársóska levelének a levét kinyerjük,/ centrifugáljuk és megisszuk, naponta frissen elkészítve 12 dl-t, ezt tavasszal tudjuk végezni.
Májméregtelenítésnél:
szintén tavasszal, a gyermekláncfű szárából virágzás előtt elrágcsálunk 8-10 szálat naponta.
mellhártya gyulladásnál:
kis mézet elkeverünk mangalica zsírral és egy anyagra rákenve a mellkason rögzítjük éjszakára.
égésnél:
kisebb felületű égésnél, pl. ha leforráztuk magunkat, ne víz érje először a sebet, hanem mézzel kenjük be.1 -2 percig kellemetlen, de aztán hólyag nélkül, szépen, gyorsan beforr.
torokfájásnál:
1 evőkanál mézben elkeverünk egy teáskanál fahéjat és éjjelre a torokra kenjük, majd arra egy kendőt teszünk.
Gargarizáljunk langyos sós vízzel, naponta több alkalommal.
Torokfájás, influenza, köhögés esetén jó hatású az étrendváltoztatás: ilyenkor a tejtermékeket kerüljük, helyettük délig gyümölcsöt, délben párolt gabonát, este zöld félét együnk.
A csipkebogyó szedésének itt az ideje!
2012 november 3. | Szerző: Borsika
Itt az ideje a csipkebogyó gyűjtésének, felhasználásának.
Magas antioxidáns tartalma ( pl. E, D, C és K vitaminban gazdag ) sok betegségtől véd meg minket, likopin is található bőségesen benne, ez bár. a paradicsomban is jelentős, de a csipkebogyóban levő könnyebben felszívódik.
Mozgásszervi gondoknál elősegíti az ízületi folyadék, a kollagén termelődését, így csökken a fájdalom, a duzzanat, gyorsabb a gyógyulás. Mivel a csipkebogyó immunrendszer -működést szabályzó hatású is, így nemcsak a tüneteket csökkenti.
A csipkebogyó magvai bél tisztító hatásúak, így csökken a vastagbélrák kockázata is.
A bőr állapota is javul, mivel esszenciális zsírsavakat is tartalmaz.
Elkészítése változatos, pl. egyik, kevésbé ismert felhasználási módja, amivel a legtöbb hatóanyaga megőrződik, a belőle készült nyers lekvár.1 dl tiszta, hideg vízbe beáztatunk este 1 evőkanál csipkehúst, reggel áttörjük szitán, édesítésként mehet bele 2 teáskanál agave szirup, vagy 2 teáskanál nyírfacukor, jégre téve 3 napig felhasználható, cukorbetegek , fogyókúrázók is fogyaszthatják
növényi őssejtek
2012 november 2. | Szerző: Borsika
A növényi őssejteket nem csak a kozmetika hasznosítja sejtmegújító, sejtek anyagcseréjét növelő, vérkeringést erősítő hatásáért, valamint az erek állapotát javító és öregedésgátló hatásáért.
A szépség mindig belülről fakad, a szervezet egészségi állapota bár a bőrön, hajon, körmökön is látszik erőteljesen, de mindig csak akkor, miután először odabent javította ki a sejtek állapotát.
Például, aki rászánja magát a nyers zöldek fogyasztására, a napi bevitel kb. 70%-át fedezve ezekből, rövidesen külsőleg is erőteljes átalakulásnak lehetünk tanúi. Feszesebb bőr, dús haj, csillogó szemek és karcsúság a ” jutalom” a főtt ételektől való tartózkodásnak.
Persze igen fontos, hogy vegyszermentes legyen a nyers étel, a permetezett,azzal agyonkezelt föld, már nem igen tud hasznos tápanyagot adni.
Most van a szezonja az almának és a sütőtöknek például, remek, jóízű ” fiatalító ” koktél készíthető belölük, kb. 40 deka sütőtök és 2 alma gyümölcscentirifugába téve héjastól, magostól, nyersen . Ha csak ennyit teszünk naponta magunkért, máris- jelentős vitamin és ásványi anyag tartalmuknak köszönhetően-szemmel látható az előrelépés az előnyös belső-külső változásért.
A nyers táplálkozás előnyei
2012 november 30. | Szerző: Borsika
A nyers táplálkozás előnyei
Egy ismerősöm írta magáról az alábbiakat:
59 éves vagyok, 44 éves korom óta sokízületi gyulladással, enyhe elhízással, 2 éve különböző testrészeimen ideg fájdalmakkal, zsibbadásokkal.. Éjjelente nem tudtam aludni, erős frontérzékenységem lett.
Ugyan vegetáriánus vagyok, de naponta ettem csokit, sajtot, szóval nem éltem. egészségesen Közben mindenféle lelki megpróbáltatást hozott az élet.
Ez év januárjában vettem egy nagy levegőt és a táplálkozásomat gyökeresen átalakítottam.
Az eredmény: 18 kiló lement rólam, a súlyom azóta ( 6 hónapja ) stagnál , naponta 2-3 alkalommal van székletem, a hajam ugyan teljesen ősz lett, az évek során, de azóta tele lett sötét szálakkal, a bőröm selymes lett, érdekes. Az ízületi és az idegfájdalmak a kúra eleje óta nem jelentkeztek
, a vérnyomásom 105-110 között mozog. A PH érték általában 7 körül mozog, a nyelvemen a lerakódásokból naponta kevesebb van., a körmeim fényesek, szóval a szervezetem visszajelzései alapján is jól vagyok.
A napi menüm:
Reggelente zöld turmix ivása, ez általában egy banán, vagy 2 alma és 10 deka zöldféle ( spenót, sóska, saláta ) és kis víz. Délelőtt pár szem aszalvány. Ebédre nyers fasírt és nyers zöldség reszelve, befűszerezve. Ez lehet még csíra is.
Délután 24 órás beáztatás után kis dió, mandula stb. Este saláta: cékla, alma, sárgarépa, kis olívaolajjal, citromlével. Természetesen ezeket évszakonként változtatva és ha megéhezek, ami elég ritkán fordul elő, akkor kis mennyiségben .
Arra figyelek, hogy az ételeim frissen elkészítettek legyenek, délelőttönként gyümölcsféléket, délután zöldféléket egyek, nem használok cukrot, tejterméket, lisztféléket.
Oldal ajánlása emailben
X