méregtelenítő kúra tavasszal

2013 március 13. | Szerző: Borsika |

Méregtelenítő kúrát évente 2 alkalommal ( ősszel és tavasszal ) érdemes végezni.

Ha gyógyszert szedünk, vegyük figyelembe, például a fogamzásgátló alkalmazása  és a béltisztítás együtt csak nagy körültekintéssel végezhető.

Reggel ébredéskor egy vegyszermentes citromot  ( a belső hártyáival együtt ) 1/2 liter langyos, tisztított vízben megiszunk. Toilette, majd lufa kesztyűvel a testet átdörzsöljük, ezután zuhany.

A szánkba veszünk egy evőkanálnyi hidegen préselt napraforgó olajat, ” zubogtatunk ” zárt szájjal, ha az olaj már tejszerű lesz, kiköpjük, alaposan kiöblítjük a szánkat, ezután a kanál lefordított részével a nyelvünket átsimogatjuk, ismét szájöblítés, majd fogmosás következik zeolitos fogporral.

Délelőtt gyümölcsöket ill. gyümölcsleveket iszunk ill. gyógyteákat:  pl. apróbojtorján, csipkebogyó.

Délben egy könnyű salátát fogyasztunk pl. avokádó, paradicsom, lila hagyma, olívaolaj, citromlé. Ebéd előtt 1/2 órával citromlét iszunk, mint reggel.

Ebéd után egy teáskanál ledarált máriatövismagot eszünk kis vízzel.

Uzsonnára egy tálka csírát eszünk pl. bíborhere, lucerna, vagy napraforgó csíra.

1 óra múlva megint iszunk egy 1/2 liter langyos citromlét, ezután 1 óra múlva jöhet az esti zöld turmix ivása: egy teáskanál lenmag, 2 alma, egy banán, egy marék nyers sóska, vagy salára, vagy spenót vagy céklalevél  kis vízzel.

A kúrát kiegészíthetjük virágzás előtt, vegyszermentes helyről származó8-10 szál gyermekláncfűszár evésével ill. csalántea ivásával. Minimum 2 hétig érdemes a diétát folytatni, de a kitartóbbak 4 hetes kúrát is végezhetnek.

Az eredmény igen látványos: a kilók zúdulnak el, szebb lesz tőle a bőr, a haj, a köröm. Székletünk 2-3 alkalommal lesz naponta.