A gyümölcsök királynője az alma
2013 június 22. | Szerző: Borsika
húgyutakat, és a tüdőket.
– Gyógyítja a reumát, a köszvényt, mivel sói oldják a húgyköveket.
Az alma, mint gyümölcs, savas ugyan, de mégis a szervezetet lúgosítja, hiszen organikus sói semlegesítik a
fehérje bomlástermékeiből származó savakat.
Kiválóan gyógyítja a hörghurutot, és a felső légúti betegségeket.
Másként hat az édes, és másként a savanyú alma.
Édes almát fogyasszanak mindazok, akik székrekedésben szenvednek, vagy vérszegények, és inkább savanykásabbat mindazok, akik esetleg túltápláltak, vagy reumás fájdalmakkal küzdenek.
Mindkét fajtájú alma hatásos vértisztító, nagyon hasznos mindazoknak akik érelmeszesedésben szenvednek,
vagy gyenge a szívműködésük, esetleg aranyerük van, valamint l jól használható a menstruációs zavarok megszüntetésére.
Minden embernek, de főleg azoknak, akik rendszeresen ülő munkát végeznek, legalább minden második
hónapban kellene almakúrát tartani.Ez azt jelenti, hogy ilyenkor egy napig csak almát lehet enni.
Ne keverjük a különböző fajta almákat egymással.
Az almát lehetőleg mindig teljes egészében fogyasszuk el. Ne dobjuk el az alma csutkáját sem, hiszen
igen értékes jódot tartalmaz. Az alma fogyasztásával még az áldott állapot alatti hányingert is le lehet küzdeni.
Almakúrát egész évben lehet a szervezet regenerálása érdekében végezni 4-5 héten keresztül.
szőlőkúra a szem javítására
2013 június 18. | Szerző: Borsika
A szőlő luteint is tartalmaz, ami igen fontos a szem hibátlan működéséhez.
Az évek során , főleg a táplálkozással sok méreganyag halmozódik fel a szervezetben, a szőlő, különösen a vörös szőlő kíméletes értisztító hatással is rendelkezik, az erős antioxidáns, a rezveratol hatóanyag mellett, ami az agyi erek funkcióira is jó hatású, valamint a szív működésére is.
Tehát az ereket letisztítjuk egy szőlőkúrával, amikor is naponta 3-4 kiló szőlőt eszünk, ( lehetőleg vegyszermenteset ) és naponta 1-2 liter tiszta vizet iszunk, ez idő alatt mást nem fogyasztunk.
A szőlőkúrát általában 2-3 hétig érdemes végezni, hasznos, mint egy böjt, azzal a különbséggel, hogy nem szükséges a kúra alatt beöntést végezni, valamint az éhségérzet sem jelentkezik olyan erősen, mint a hagyományos böjtnél.
Érdemes a kúra végén is folytatni a szőlő fogyasztását a hagyományos étrend mellett is
visszérre szőlőlevél
2013 június 9. | Szerző: Borsika
A szőlőlevél , persze a vegyszermentes igen sokoldalúan hasznosítható. A visszeres lábra,a vénás gondokra kívül-belül hasznos segítség, valamint jó vérzés csillapítóként és forrázatként kötőhártya gyulladásnál langyosan, szemborogatásra, ekkor egy teáskanálnyit kell 2 dl vízben forrás után 20 percig főzni, majd 10 perc múlva szűrni steril gézen át, langyosan alkalmazni, napjában több alkalommal.
Külsőleg ráköthetjük a szőlőlevelet is a visszérre borogatásként, érdemes min. 4 órát rajta hagyni. A levét is kipréselhetjük , vadgesztenyelevél lével egyenlő arányban összekeverjük és a fájós lábra kenünk belőle ill. az aranyérre, a maradékot 1-2 napra jégre tehetjük.
Visszérnél az is jó, ha hideg vízben áztatjuk a lábakat.
Kiegészítésként somkóró lekvárt fogyasszunk, hajdinát együnk és az alábbi teakeveréket igyuk: piros szőlőlevél 80g és somkóró levél 20g. A teakeverékből egy teáskanálnyit forrázzunk le 2 dl vízzel, majd 10 perc múlva le lehet szűrni.
A szőlőlevélből 1-2 levelet a zöld turmixba is tehetünk.
meggymagból párna
2013 június 7. | Szerző: Borsika
Régi bevált módszerrel kispárna készíthető meggymagból.Nem allergizál, így kicsi gyerekeknél is bátran alkalmazzuk.
Esetenként változó, hogy melegen ill. hidegen alkalmazzuk, például rándulásnál, izomfájdalomnál hidegen, fülfájásnál kellemes melegen.
A sütőbe tehetjük a meggymaggal töltött párnát, (angin huzatot célszerű alkalmazni erre) 100 celsius fokon 15 percre, sütőfóliába tekerve.
Ha hűtésre alkalmazzuk, akkor nylon zacskóba téve a mélyhűtőbe tesszük rövid időre
Felnőtteknél is jó hatású izomlazító, ill. ízületi gyulladásra, főleg a váll, nyak, karok fájdalma csökkenthető vele.
Hasfájásnál is ” bevethető”, kellemes melegen fejti ki ia jó hatását, gyerekeknél is bevált.
Tisztításnál jó pl. az ecetes öblítés, de a szárítás nagyon fontos, 2-3 nap alatt száradnak meg a benne levő magok, érdemes napra ill. radiátorra tenni a kispárnát.
cellulitiszre segítség
2013 június 30. | Szerző: Borsika
Ha narancsbőr alakul ki, az nemcsak esztétikai gond, hanem figyelmeztetés a szervezet részéről, hogy a sav-lúg egyensúlyunk eltolódott a savas irányba, ilyenkor a szervezet a fontos szervektől távol rakja le a savakat.
A köszvény, a reuma , a narancsbőr is hasonlóan alakul ki.
Az alábbi teakeverék fogyasztását javasolom: csipkehús 50g, csalánlevél 30g és rozmaring 60g keverékéből egy teáskanálnyit kell leforrázni 2 dl vízzel, majd 10 perc múlva lehet szűrni, inni. Naponta 2-3 alkalommal javasolt fogyasztani 3 hétig, majd 2 hét szünet után a kúra megismételhető.
A nyers táplálkozás is jó hatású ebben az esetben: eleinte heti egy alkalommal tartsunk ” nyers ” napot: paradicsom, uborka , esetleg kis hagyma, citromlé, olívaolaj alkalmazásával készítsünk salátát és naponta 4-5 alkalommal fogyasszuk, valamint ne feledkezzünk meg a bőséges vízivásról sem: 2-3 liter vízben oldjunk fel 1/2 teáskanál sót és ezt iszogassuk.
Oldal ajánlása emailben
X