A gránátalma, hatását tekintve a szőlőhöz hasonló.
Mindkettőben magas a resveratol tartalom.
A magas vérnyomás kezelésében igen hasznos, mivel az erek átjárhatóságát segíti, ezáltal a magas vérnyomás csökken.
Stressz estén is fontos alkalmazni, mivel erősen csökkenti azt. Magas az antioxidáns tartalma, mint a szőlőnek. A gránátalma, például szójával, igen jó kombinációt alkot a rák megelőzésében. Napi 1 pohár gránátalmalé fogyasztása a szívkoszorú ér betegségeknél igen hasznos.
Mivel a gránátalma a női hormonháztartásra is jó hatással van, így meddőség esetén is fontos a hosszabb távú fogyasztása.