Parkinson betegségre kókuszolaj
2013 október 24. | Szerző: Borsika
A betegséget természetesen nem gyógyítja, de az életminőséget javíthatja.
Napi 8 evőkanál kókuszzsír fogyasztása eredményeképp a beteg egyensúlyérzéke jobb lehet, a mozgása látványosan erősödhet ( több és könnyebb mozgás ) a hátfájás csökkenhet, az általános keringése is javulhat tőle. Mindenképpen érdemes enni, káros mellékhatása egyáltalán nem tapasztalható.
Epilepsziás betegekre szintén jó hatással lehet
A kókuszolaj az orvosi kezelések mellett, kiegészítésként alkalmazandó.
hűtő-fütő ételek
2013 október 18. | Szerző: Borsika
Hűtő hatással rendelkezik a görögdinnye, valamint például a fűszerek egy része, ezért a meleg országokban, mint India, előszeretettel alkalmaznak csípős növényeket, mint a chili paprika, ez hőt termel, ezáltal izzaszt és hűt.
A gyógyteák is hasznosak a nagy melegben, forrón elkortyolgatva őket.
A leveles zöldségek a bennük lévő magas víztartalom ( kb. 80-90 % ) következtében hűtenek.
Melegítő hatásúak a teljes kiőrlésű gabonák, nem véletlen, hogy a hideg évszakok beálltával előszeretettel fogyasztják őket, segít ilyenkor a bennük lévő magas szénhidrát tartalom.
Ilyenek például a barna rizs, a köles, a hajdina.
A gyömbér is a melegítő hatású.
a sópárna gyógyhatása
2013 október 17. | Szerző: Borsika
A sópárna használata olcsó és eredményes megoldás.
1.5 kg parajdi vagy Himalaya sót töltünk pamut kispárna huzatba és melegen, vagy hidegen alkalmazzuk, a betegségtől függően.
Meleg borogatásnál 50 fokra felmelegített ( nem mikro ) sütőbe tesszük 1/2 órára, hideg borogatásnál a mélyhűtőbe helyezzük, szintén kb. 1/2 órára. Előnye, hogy sokáig tart a hideg és nem vizezzük össze vele az ágyneműt, mint a vizes borogatásnál.
Meleg borogatás jó például a fülfájásnál, hasfájásnál, arc ill. homloküreg gyulladásnál.
Hideg borogatást alkalmazunk például rándulás, ficam esetén, ekkor érdemes árnika krémmel is bekennünk a fájós területet, a borogatás végeztével.
A hideg borogatás hasznos lehet még fejfájásnál ill. lázcsillapításnál is.
a zöld kávé egészségre gyakorolt hatása
2013 október 9. | Szerző: Borsika
A kávé nagy részét magas hőfokon pörkölik, így gyógyhatásának jelentős része is tönkremegy, valamint erősen permetezett, sokszor génmanipulált is.
A zöld kávé ezzel szemben a jótékony hatásokat megőrzi és így például a vércukorszintre is kedvezőleg hat.
A megfelelő vércukorszint alapvetően meghatározza életminőségünket és életkilátásainkra is jelentős hatással bír. A túl sok cukrot és szénhidrátot tartalmazó étrend felboríthatja a vércukorszint egyensúlyát. Ez a káros folyamat hosszútávon meggyengíti az immunrendszert, krónikus gyulladások kialakulásához vezethet, ami károsíthatja szerveinket, szöveteinket.
Az emelkedett vércukor a szénhidrát háztartás zavarát jelzi. Ennek során a májból és az izmokból glükóz jut a véráramba annak ellenére, hogy a vércukorszint emelkedett. Ennek jele a G6P enzim megnövekedett aktivitása.
A vércukorszint stabilizálásával nő a szervezet energiaszintje, javulnak a hormonális funkciók, a szervezet méregtelenítő funkciója felgyorsul és megkezdődhet az egészséges fogyás. A zöld kávébab más szuper táplálékkal, pl. kakaóval vagy fahéjjal történő együttes alkalmazása még jobb hatást eredményezhet. A kávé vízhajtó hatású, így fontos, hogy kávé fogyasztása esetén megfelelően hidratáljuk szervezetünket. A koffein tartalma ugyan olyan magas, mint a pörkölt kávéé, csészénként 50-60mg. Ezzel számolni kell mindenképpen annak, aki zöld kávéval kívánja testsúlyát csökkenteni
Hajhullásnál
2013 október 29. | Szerző: Borsika
A hajhullásnak többféle oka lehet, például hormongondok, vashiány, stressz….. Sokszor szülés után ill. menopauzánál jelentkezik, ekkor a Ciklus I gyógynövénytabletta szedését tanácsolom. ( borsikakukaclevele.hu )
Ha a sok haj festés áll a háttérben, akkor a természetes hajszínezőkre való áttérést javasolom, például a hennát tartalmazóakra.
Érdemes, főleg a napfény -mentes hónapokban a D vitamin folyamatos pótlásáról gondoskodni.
Jó hatású a fejbőr alapos megmasszírozása , minimum hetente 1-2 alkalommal.
A teafaolajnak akkor vesszük nagy hasznát, ha baktériumok, gombák okozzák a hajhullást, ekkor érdemes egy hajpakolást készíteni: olívaolaj, egy tojássárga és ebben 4-6 csepp teafaolaj elkeverve.
A csalánlevél és a zsurló egyenlő arányú keverékéből egy teáskanálnyit kell főzni forrás után 3 percig, majd 10 perc múlva leszűrni, naponta 2 csészényit meginni.
Oldal ajánlása emailben
X