A nyers céklalé a sejtlégzést aktiválja, ezáltal remek kiegészítő terápia még súlyos betegségek esetén is.
Az összes növény közül a céklának és a hagymának magas a szilícium tartalma, így a szervezet védekezőképessége nagymértékben fokozható a segítségével.
A cékla ezen kívül számos más ásványi anyagot és nyomelemet is tartalmaz: káliumot, foszfort, ként, jódot, vasat például.
B1, B 2, C és P vitamin is található benne.
A cékla vérképzést javító és vérzéscsillapító hatással is rendelkezik.
Javítja az idegműködést és az emésztést.
Naponta érdemes 1 dl nyers céklalét inni, ha lehet, éhgyomorra.