az endometriózisra házi praktikák

Endometriózisnál  a méh szövetek a méhen kívül is találhatók. Tünetei közé tartozik a fájdalmas közösülés, a köztes vérzés,  menstruációs problémák, néha a véres   széklet is.

Érdemes orvoshoz fordulni és nem önmagunknak állítani fel a diagnózist. Sokat tehetünk magunkért a helyes táplálkozással  ( ilyenkor érdemes a tej és a cukor-féléket kihagyni a táplálkozásnál, ezek helyett célszerű előnyben részesíteni a növényi tejeket, a steviát, ill. nyírfacukrot, mint édesítőszert. ) A hidegen sajtolt olajok is jó hatásúak, ezekből naponta 2×1 teáskanálnyit minimum fogyasszunk el önmagukban.

A hormonháztartást is érdemes  rendbe tenni,  ösztrogén helyett progeszteront bevinni a szervezetbe. A gyógynövények is tartalmaznak fito-ösztrogént, például a cickafark, a komló, a görögszénamag…. , ezeket a teákat most kerüljük Progeszteronhoz -többek között- a palástfű, a diólevél tea fogyasztásával tudunk hozzájutni. bővebb információ: borsikakukaclevele.hu

 

 

Tovább a blogra »