gombák ajándékba

2014 június 12. | Szerző: Borsika

Tibeti kristálygombát  és kaukázusi kefírgombát adok ajándékba. Átvehetőek Budapesten ill. Dunakeszin.

borsikakukaclevele.hu

sm esetén ötletek

2014 június 10. | Szerző: Borsika

Mivel ez a gyulladásos betegség változatos tünetekkel jelentkezik, így a szervezetet érdemes többfelől megtámogatni.

Alább felsorolok pár ötletet, gondolom, nem lehet mindent  kipróbálni, de törekedni kell rá, hogy minél többet megvalósítsunk belőle. Fontossági sorrendben írom le őket:

yaccából naponta 2×1 kapsazulát

méhpempőből szintén két alkalommal naponta 1-1 adagolókanálnyit

ligetszépe olajból 2×1 mokkáskanálnyit

süngombaporból 2×1 adagolókanálnyit

búzafűléből frissen kipréselve 1/2-1 dl-t

kridtálygomba italból 1 liternyit

hasznos még a talpmasszázs, a gerinctorna, az úszás, a szobabiciklizés, a hát gyógynövény tinktúrás átdörzsölése, pl. pásztortáska kivonattal.a testgyertya a csigolyák közötti alkalmazása.

Az étkezésnél az élő ételek fogyasztása komoly segítség, pl. avokádó, vörösszőlőmagliszt, fekete szezámmag, lucerna csíra, bio citrom héjjastól, vagy a fekete áfonya. A táplálkozás pontos beállítását érdemes szakemberre bíznunk, mivel az egyéni tanácsadást igényel.

A citrom héja

2014 június 1. | Szerző: Borsika

A citrom héja

A citrom, különösen a bio citrom minden része hasznosítható.

Ha reggelente kicsavarunk egy citromot 2 dl meleg vízbe és éhgyomorra elfogyasztjuk, akkor egyrészt lúgosítjuk a szervezetünket, másrészt ellátjuk a szükséges vitaminokkal és ásványi elemekkel, ezen kívül pótoljuk az éjszaka folyamán elvesztett folyadékot, valamint a kávét is helyettesíthetjük vele, mivel élénkítő hatású.

A citromnak a héját is hasznosítani tudjuk ( természetesen csak a vegyszermentes citromét ), kicsit áztassuk tisztított vízben, majd turmixba téve nyerjük ki az értékes hatóanyagait ( főleg az agyi folyamatokra van jó hatással, akár megelőzésként, akár egy már meglévő gondra ), ezután leszűrhetjük, kis mézzel, vagy agave sziruppal édesítjük és kellemes üdítő italt kapunk, amit szintén a délelőtt folyamán fogyasszunk el.