izületi gyulladás

2015 szeptember 27. | Szerző: Borsika

Izületi gyulladás

Az ízületi gyulladás tünetei az időjárás változásával felerősödhetnek.

Az alábbi ötletek segíthetnek:

jó a merevségre ( ami különösen a reggeli órákban jelentkezik ), ha éttkezési zselatint készítünk és naponta 1 evőkanálnyit 2 dl folyadékban elkeverve elfogyasztunk. Külsőleg:pamutra teszünk langyosan a zselatinból, azt a fájós részre tesszük

A borogatást naponta végezzük, minimum egy óra hosszat.

Jó hatású még a merevség megszüntetésére és a vérkeringés felgyorsítására, ha csípős paprika port elkeverünk körömvirág kenőcsben és azzal bemasszírozzuk a fájós területet.

A másik lehetőség: borókabogyó szeszes oldatával bekenjük a problémás részt.

Belsőleg fájdalomcsillapító teakeverék fogyasztását ajánlom, váltakozva, mindig a fájdalomtól függően:

fűzfakéreg 100g, rozmaring levél 50g, mezei zsurló 100g, citromfű 20g és aranyvesszőfű 100g keverékéből egy evőkanálnyit főzzünk 2 dl vízben, forrás után 15 percig, majd 10 perc múlva leszűrjük. Naponta 3-4 alkalommal igyunk 2-2 dl-t, étkezés után, a legjobb propoliszos mézet tenni hozzá.

Ez a teakeverék láz, fájdalomcsillapító, merevséglazító, vizelezhajtó, méregtelenítő és feszültségoldó hatású.

Akiknek eleinte erős fájdalmai vannak, azoknak az alábbi teakeverék ivását javasolom:

vérehulló fecskefű 50g, fehér babhéj 100g, fekete nyárfarügy 100g és citromfű 10g.

Ebből 1 evőkanálnyit leforrázunk 2 dl vízzel, majd 15 perc múlva le lehet szűrni és inni.

A harmadik teakeverék láz és fájdalomcsillapító, feszültségoldó és kiviszi a gyulladás által kiválasztott salakanyagokat a vizelettel:

fűzfakéreg 100g, fehér babhéj 100g, citromfű 20g és angelikagyökér 100g. 1 evőkanálnyit kell ebből a teakeverékből 2 dl vízben forrás után 15 percig főzni, majd 10 perc múlva le lehet szűrni

Étkezés után naponta 2-3 alkalommal igyuk.
—

fogíny problémák kezelése

2015 szeptember 25. | Szerző: Borsika

Az alábbiakat javasolom:

vegyen Golden Yaccát, a kapszulából a port dörzsölje be az ínyébe, majd kis vizet igyon rá.
Ezt naponta 2 alkalommal végezze.
Ha lehet szerezni kókuszvizet, igyon meg naponta 2 dl-t.
Reggelente, mielőtt fogmosást végezne, vegyen a szájába kis hidegen sajtolt olajat, azt ” zubogtassa” csukott szájjal, majd kb. 1 perc múlva, mikor már a kiköpött hab fehér és nem átlátszó, köpje ki ( ezt ne nyelje le ) és alaposan mosson fogat.
Figyeljen az étkezésére, minél kevesebb tejterméket és cukrot fogyasszon, jók a növényi tejek ill. a stevia.

víztisztítás vízszűrő nélkül

2015 szeptember 11. | Szerző: Borsika

A vezetékes ivóvízben néha magasabb a hozzáadott  klór tartalom, mint kéne ( a klórt a víz fertőtlenítése végett teszik hozzá a csapvízhez ), vagy csak egyszerűen klór-mentes vizet szeretnénk fogyasztani.

Az egyik megoldás a vízszűrők használata, de ha épp nincs ilyenünk, akkor nagyon hatásos az alábbi megoldás is.

5 liter  csapvizet ( ha egyedül élünk, kevesebbet ) 2 napig tartsunk egy üveg edényben. Ezután egy nagyobb lábosban forraljuk fel, majd kis lángon 15 percig főzzük.  Ha kihűlt, egy mokkáskanálnyi ascorbinsavat ) gyógyszertárban kapható C vitamin port ) keverhjünk el a vízben, mivel a C vitamin semlegesíti a klórt.

Ezt folyamatosan végezzük el, így naponta tudunk tiszta vizet inni.