magas vérnyomásra gyógynövény keverék

2015 december 30. | Szerző: Borsika

Magas vérnyomásra gyógynövény keverék

Magas vérnyomás esetén az alábbi teakeverék ivását javasolom, naponta 3 csészényit ajánlott inni belőle:

alkalmanként főzzünk 2 dl vízben 10g pásztortáska és 20g galagonyavirágos ágvég teából 1 teáskanálnyit forrás után 3 percig, majd 15 perc múlva le lehet szűrni. Mikor már kézmeleg, keverjünk hozzá 1 mokkáskanálnyi fagyöngy teát, ezt az alábbiak szerint készítsük el:

este áztassunk be 2 dl hideg vízbe 1 teáskanálnyi fagyöngyöt, másnap szűrjük le és alkalmanként adagoljunk a gyógyteánkhoz belőle 1-1 mokkáskanálnyit.

Étkezések előtt 20 perccel igyunk egy-egy csészényit a teából.

A vérnyomást csökkentő ill. kiegyenlítő hatású, enyhe nyugtató és a szívre jó hatással van.

Szédülés és érelmeszesedés esetén is alkalmazhatjuk.

Kapszulázva a gyógynövény keverék: borsika@levele.hu-n bővebb információ kérhető róla.

Su jok masszázs mindenkinek

2015 december 26. | Szerző: Borsika

Su jok masszázs mindenkinek

Az egyre népszerűbb su-jok masszázst bárki elvégezheti, főleg a kéz , vagy lábfejen alkalmazzák.

Mellékhatás -mentes, legfeljebb, ha nem jó helyen végezzük, nem hat.

Először egy pálcika segítségével nyomkodjuk át a kézfejet ill. ujjakat. Ahol fájdalmat érzünk, ott gesztenyemagot ill. diót görgessünk naponta 3×5 percig, vagy masszírozzuk naponta 3×5 percig a fájdalmas területet.

Ezután egy ragtapaszra szórjunk almamagot és helyezzük fel a fájdalmas területre, naponta többször megnyomkodva azt.24 óra múlva levehető.

Ezt a kezelést hetente több alkalommal végezzük el.