Ezeknél a gyerekeknél nagyon hamar és jól beválik az, ha például az étkezésüket
> megváltoztatjuk:
> a tejtermékeket, a cukrosakat és a glutén tartalmú élelmiszereket kihagyjuk.
> Sok , lehetőleg vegyszermentes zöldség-gyümölcs fontos a napi táplálkozásukban , a glutén-mentes kenyerek,
> pizzák, tészták, zsemlemorzsa, a stevia, a nyírfacukor, a méz, a rizstej, a
> kókusztej, a bio margarin, a nyírfacukros lekvár, az adalékmentes üdítők pl.
> almalé jó hatásúak , a Tulsi tea ivását is tanácsolom naponta, ettől beáll az alvás ritmusa, ez főleg a kamasz évek alatt ill. 2 éves kor körül szokott problémát okozni egyébként.
>A tartósítószerektől , ízfokozóktól ( pl. nátrium glutamát ) – mentes
> élelmiszerek mehetnek. Mosásnál a mosódió, vagy a mosószóda, az öblítő
> rekeszbe ecet és pár csepp illóolaj jó a hagyományos mosószerek helyett.
> Ugyanígy a szappan, sampon is lehetőleg természetes összetevőkből álljon. A gyerek minél
> kevesebb vegyszerrel találkozzon.
> A megfigyeléseim szerint ezek a gyerekek nem tehetnek a problémás viselkedésükről, mivel súlyos mérgezés
> érte az idegrendszerüket, azért szükséges a méregtelenítő táplálkozás is.
> Humorral, személyes odafigyeléssel többet érünk el náluk, mint például
> fenyítéssel.
>