{"version":"1.0","provider_name":"Borsika blogja","provider_url":"https:\/\/borsika.cafeblog.hu","author_name":"Borsika","author_url":"https:\/\/borsika.cafeblog.hu\/author\/borsikalevele-hu\/","title":"n\u00f6v\u00e9nyi \u0151ssejtek","html":"A n\u00f6v\u00e9nyi \u0151ssejteket nem csak a kozmetika hasznos\u00edtja sejtmeg\u00faj\u00edt\u00f3, sejtek anyagcser\u00e9j\u00e9t\u00a0 n\u00f6vel\u0151, v\u00e9rkering\u00e9st er\u0151s\u00edt\u0151 hat\u00e1s\u00e1\u00e9rt, valamint az erek \u00e1llapot\u00e1t jav\u00edt\u00f3 \u00e9s \u00f6reged\u00e9sg\u00e1tl\u00f3 hat\u00e1s\u00e1\u00e9rt.\r\nA sz\u00e9ps\u00e9g mindig bel\u00fclr\u0151l fakad,\u00a0 a szervezet eg\u00e9szs\u00e9gi \u00e1llapota\u00a0 b\u00e1r a b\u0151r\u00f6n, hajon, k\u00f6rm\u00f6k\u00f6n is l\u00e1tszik er\u0151teljesen, de mindig csak akkor, miut\u00e1n el\u0151sz\u00f6r odabent\u00a0 jav\u00edtotta ki a sejtek \u00e1llapot\u00e1t.\r\nP\u00e9ld\u00e1ul, aki r\u00e1sz\u00e1nja mag\u00e1t a nyers z\u00f6ldek fogyaszt\u00e1s\u00e1ra, a napi bevitel kb. 70%-\u00e1t fedezve ezekb\u0151l, r\u00f6videsen k\u00fcls\u0151leg is er\u0151teljes \u00e1talakul\u00e1snak lehet\u00fcnk tan\u00fai. Feszesebb b\u0151r, d\u00fas haj, csillog\u00f3 szemek \u00e9s karcs\u00fas\u00e1g a \" jutalom\" a\u00a0 f\u0151tt \u00e9telekt\u0151l val\u00f3 tart\u00f3zkod\u00e1snak.\r\nPersze igen fontos, hogy vegyszermentes legyen a nyers \u00e9tel, a permetezett,azzal agyonkezelt f\u00f6ld, m\u00e1r nem igen tud hasznos t\u00e1panyagot adni.\r\nMost van a szezonja az alm\u00e1nak \u00e9s a s\u00fct\u0151t\u00f6knek p\u00e9ld\u00e1ul, remek, j\u00f3\u00edz\u0171 \" fiatal\u00edt\u00f3 \" kokt\u00e9l k\u00e9sz\u00edthet\u0151 bel\u00f6l\u00fck, kb.\u00a0 40 deka s\u00fct\u0151t\u00f6k \u00e9s 2 alma gy\u00fcm\u00f6lcscentirifug\u00e1ba t\u00e9ve h\u00e9jast\u00f3l, magost\u00f3l, nyersen . Ha csak ennyit tesz\u00fcnk naponta magunk\u00e9rt, m\u00e1ris- jelent\u0151s vitamin \u00e9s \u00e1sv\u00e1nyi anyag tartalmuknak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en-szemmel l\u00e1that\u00f3 az el\u0151rel\u00e9p\u00e9s az el\u0151ny\u00f6s bels\u0151-k\u00fcls\u0151 v\u00e1ltoz\u00e1s\u00e9rt.","type":"rich"}