{"version":"1.0","provider_name":"Borsika blogja","provider_url":"https:\/\/borsika.cafeblog.hu","author_name":"Borsika","author_url":"https:\/\/borsika.cafeblog.hu\/author\/borsikalevele-hu\/","title":" kr\u00f3nikus hasmen\u00e9sn\u00e9l","html":"Ha\u00a0 m\u00e1r hosszabb ideje van gond a sz\u00e9kel\u00e9ssel \u00e9s az orvosi kivizsg\u00e1l\u00e1s nem tal\u00e1lt semmi szervi elv\u00e1ltoz\u00e1st, akkor\u00a0 az al\u00e1bbiakat tehetj\u00fck:\r\n\r\nL\u00f3s\u00f3skamagb\u00f3l 50g, libapimp\u00f3b\u00f3l 50g, apr\u00f3bojtorj\u00e1n 30g \u00e9s citromf\u0171 10 g kever\u00e9k\u00e9b\u0151l egy te\u00e1skan\u00e1lnyit kell f\u0151zni forr\u00e1s ut\u00e1n 5 percig 2 dl v\u00edzben, majd 20 perc m\u00falva le lehet sz\u0171rni, \u00e9hgyomorra inni, naponta 2-3 alkalommal.\r\n\r\nA t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sunkb\u00f3l a glut\u00e9n tartalm\u00faakat, a cukor -f\u00e9l\u00e9ket \u00e9s a tejterm\u00e9keket most \u00e9rdemes kihagyni, valamint a\u00a0 t\u00falzottan zs\u00edros, f\u0171szeres \u00e9teleket is. Hosszabb\u00a0 t\u00fcnetmentess\u00e9g ut\u00e1n \u00f3vatosan, egyes\u00e9vel t\u00e9rj\u00fcnk vissza az ezt megel\u0151z\u0151 t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sunkhoz, megfigyelve, hogy mi okozhatta a bajt. Ha b\u00e1rmelyik \u00e9tel bevezet\u00e9sekor feler\u0151s\u00f6dnek a probl\u00e9m\u00e1k, akkor\u00a0 hagyjuk ki, ak\u00e1r hosszabb id\u0151re is","type":"rich"}