{"version":"1.0","provider_name":"Borsika blogja","provider_url":"https:\/\/borsika.cafeblog.hu","author_name":"Borsika","author_url":"https:\/\/borsika.cafeblog.hu\/author\/borsikalevele-hu\/","title":"gyorsabb gy\u00f3gyul\u00e1s","html":"Gyorsabb gy\u00f3gyul\u00e1s\r\n\r\nA gyorsabb gy\u00f3gyul\u00e1st seg\u00edtik az al\u00e1bbiak:\r\n\r\na megfelel\u0151 t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s, ez egy\u00e9nt\u0151l f\u00fcgg\u0151 , de \u00e1ltal\u00e1ban mindenkinek haszn\u00e1l, ha vegyszermentes z\u00f6lds\u00e9geket, gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6ket fogyaszt \u00e9s ezek a napi bevitt \u00e9telmennyis\u00e9gnek min. az 50 %-\u00e1t teszik ki.\r\n\r\na mozg\u00e1s: ez lehet -szint\u00e9n egy\u00e9nt\u0151l, kort\u00f3l, \u00e1ltal\u00e1nos eg\u00e9szs\u00e9gi \u00e1llapott\u00f3l f\u00fcgg\u0151- pl. \u00fasz\u00e1s, s\u00e9ta, bicikliz\u00e9s, kit\u0171n\u0151 eredm\u00e9nyeket lehet el\u00e9rni, ha a meridi\u00e1n torn\u00e1t naponta 1-2 alkalommal elv\u00e9gezz\u00fck ( ez 20-30 perces elfoglalts\u00e1g \u00f6sszesen ), b\u00e1rkinek aj\u00e1nlhat\u00f3.\r\n\r\nA helyes gondolkoz\u00e1s: v\u00e9g\u00fcl is az embert az \u00e1llatokt\u00f3l az k\u00fcl\u00f6nb\u00f6zteti meg f\u0151leg, hogy az embereknek van Isten tudatuk, a gondolataik j\u00f3 r\u00e9sze a m\u00faltban ( f\u00e9lelem, b\u00fcntudat ), vagy a j\u00f6v\u0151ben ( aggodalom ) kalandozik. Ez ut\u00f3bbi kett\u0151 a betegs\u00e9gek f\u0151 oka. A jelenben k\u00e9ne gondolkoznunk, ezt eltanulhatn\u00e1nk az \u00e1llatokt\u00f3l, amik \u00edgy j\u00f3val eg\u00e9szs\u00e9gesebbek n\u00e1lunk: azt eszik \u00e9s annyit, amennyire sz\u00fcks\u00e9g\u00fck van, sokat mozognak, nem agg\u00f3dnak, nincs b\u00fcntudatuk.\r\n\r\nA h\u00e1zias\u00edtottakn\u00e1l , amik sokat vannak ember k\u00f6zelben, j\u00f3val gyakoribbak a betegs\u00e9gek.","type":"rich"}