{"version":"1.0","provider_name":"Borsika blogja","provider_url":"https:\/\/borsika.cafeblog.hu","author_name":"Borsika","author_url":"https:\/\/borsika.cafeblog.hu\/author\/borsikalevele-hu\/","title":"sikeres fogy\u00e1s","html":"Egy sikeres fogy\u00e1s t\u00f6rt\u00e9net\u00e9t szeretn\u00e9m meg\u00edrni.\r\n\r\nA \" beteg\" egy er\u0151sen elh\u00edzott k\u00f6z\u00e9pkor\u00fa h\u00f6lgy , aki vegyesen t\u00e1pl\u00e1lkozik, ar\u00e1nylag keveset mozog, sokat izgul k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 munkahelyi probl\u00e9m\u00e1i miatt, \u00edgy az alv\u00e1sa sem az igazi, a v\u00e9rnyom\u00e1sa pedig az \" egekben\" n\u00e9ha.\r\n\r\nA magass\u00e1ga 160 cm, a s\u00falya pedig 85-90 kg volt.\r\n\r\nP\u00e1r h\u00f3napja fordult hozz\u00e1m megold\u00e1st keresve, miut\u00e1n kipr\u00f3b\u00e1lta fogy\u00e1s c\u00e9lj\u00e1b\u00f3l az \u00e9trendkieg\u00e9sz\u00edt\u0151k sz\u00e9les sk\u00e1l\u00e1j\u00e1t \u00e9s gy\u00f3gyszert nem szeretett volna szedni.\r\n\r\nEl\u0151sz\u00f6r is a L\u00fagoska gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9ny tabletta szed\u00e9s\u00e9t aj\u00e1nlottam neki, napi 3x3 szemet , \u00e9hgyomorra, valamint a t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s\u00e1ban egy kis v\u00e1ltoztat\u00e1st:\r\n\r\nreggelente 2 mar\u00e9k zellergum\u00f3t\u00a0 megtiszt\u00edtva, apr\u00f3ra v\u00e1gva tegyen a turmixg\u00e9pbe , egy citromot csavarjon ki \u00e9s annak a lev\u00e9t is, valamint egy poh\u00e1r tiszt\u00edtott vizet. Turmixol\u00e1s ut\u00e1n azonnal el kell fogyasztani\u00a0\u00a0 a kever\u00e9ket ( nem aj\u00e1nlott sz\u0171rni ) \u00e9s d\u00e9lig m\u00e1st nem enni,\u00a0 csak\u00a0 vizet inni.\r\n\r\nA nap tov\u00e1bbi r\u00e9sz\u00e9ben a megszokott t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s\u00e1t folytathatta.\r\n\r\n3 h\u00f3napja v\u00e9gzi kitart\u00f3an a k\u00far\u00e1t, az eredm\u00e9ny: hetente\u00a0 kb. 1-2 kil\u00f3 fogy\u00e1s, ar\u00e1nylag egyenletesen, az alv\u00e1sa s az em\u00e9szt\u00e9se is rendez\u0151d\u00f6tt, valamint a b\u0151re is sokkal szebb lett.\r\n\r\nA 3 h\u00f3nap alatt 11 kil\u00f3t fogyott.\r\n\r\nTan\u00e1csomra egy h\u00e9t sz\u00fcnetet tart, mikor is csak citromos vizet iszik reggelente, majd folytatja a zelleres citromos v\u00edz\u00a0 \u00e9s a L\u00fagoska fogyaszt\u00e1s\u00e1t.","type":"rich"}